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#foamrolling

1 Luglio 2021

Allenamento / Blog / Mobilità e Stretching / Review / Salute

LACES REVIEW #3: A Meta-Analysis of the Effects of Foam Rolling on Performance and Recovery

Autori: Wiewelhove Thimo, et al. Anno: 2019 Introduzione: Il Foam Roller è pensato per migliorare le prestazioni muscolari e la flessibilità, nonché per alleviare l’affaticamento

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Allenati con Laces:
efficace, semplice, divertente.
A Torino, Grugliasco, Pinerolo, Cuneo.

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